Anne & Çocuk

Derman, yaptığı açıklamada, uykunun, vücudun değil, beynin dinlenmesi için şart olduğunu dile getirerek, uykunun beynin ve vücudun en verimli şekilde iş görmesi için olmazsa olmazı olduğunu bildirdi.

Erişkinlerin tam dinlenebilmesi için gerekli olan ideal uyku süresinin kişiye göre değiştiğini ifade eden Derman, ilkokul öncesi küçük çocukların ise 11-13 saat, ilk ve orta öğrenimdeki çocukların 10-11 saat uyumaları gerektiğini kaydetti.

Üniversite döneminde gençlerin uyku gereksiniminin de genelde 8-9 saat olduğunu dile getiren Derman, yetersiz süreli veya kalitesiz uykunun çocukların psikolojik durumlarını bozacağını ve akademik başarılarını etkileyeceğini ifade etti.

Bilimsel araştırmalarda, uyku süreleri bir hafta süreyle bir saat bile azalan çocuklarda dikkat, konsantrasyon, öğrenme ve hafıza becerilerinde…

Dişlerdeki şekil bozukluklarının bazı seslerin düzgün çıkartılamamasına ve konuşma sorunlarına sebep olduğu uyarısını dile getiren uzmanlara göre, dişleri ilgilendiren çapraşıklık ve uyumsuzluklar artık her yaşta ortodontik tedavi ile düzeltilebiliyor.        

Dent Suadiye Diş Kliniği ortodonti uzmanı Dr. Ahmet Pınar, dişlerdeki biçimsel ve işlevsel sorunlarla ilgili bilgi verirken, çapraşık dişlerin, başta estetik görünüm olmak üzere birçok sorunlara neden olabildiğini söyledi.        

Temizlenmesi daha zor olduğu için çapraşık dişe sahip kişilerde çürük ve diş eti hastalıklarına eğilimin arttığını ifade eden Pınar, dişler düzgün kapanmadığı zaman çene ekleminde ve çene hareketlerini sağlayan kaslarda sorunlar oluşabileceğini bildirdi.        

Ortodontik sorunların büyük çoğunluğunun genetik sebeplerle ortaya çıktığını kaydeden Ahmet Pınar, diğer nedenlerle ilgili…

Günde 5 kez kampanyası, dengeli beslenmede kritik rolleri bulunan ve çocukların sağlıklı kalmasını sağlayan meyve ve sebzelerden yeterince alınmasını amaçlar.

“Günde 5 kez”, bir gün içerisinde 5 tane 80 gramlık meyve ve sebze almanın sağlık açısından faydalı olduğunu anlatmaktadır.

5 porsiyon meyve ve sebze yemek için 5 sebep:

• Meyve ve sebzeler lezzetlidirler ve o her zaman tüketebileceğimiz onlarca alternatif bulunmaktadır. • Meyve ve sebzeler; C vitamini, potasyum ve folik asit gibi pek çok vitamin ve minarel açısından çok zenginlerdir. • Besleyici lifler açısından çok iyi kaynaklardır. Böylece sağlıklı bir iştaha sahip olmaya, kabızlığı ve diğer beslenme problemlerini engellemeye yardımcı olurlar. Lifler açısından zengin bir beslenme, aynı…

Çocuk odalarında çok şirin ve kullanışlı olarak düşünülmüş bu güzel çocuk araba yatak modeli eminiz ki çocuğunuzunda gönlünü feth edecek bir tasarım ve fikir. Sizlere sıradan çocuk yatağının dışında farklı fikirlere bu şekilde yaklaşmanızı sağlayacak bu haberi kadinforum.net olarak biz sunmak istedik…

Detaylar için tıklayınız

FERHAN KAYA POROY

Bilgisayar ve internet kullanımı güzel de çocukların böylesi sitelerle bu kadar haşır neşir olması doğru mu? Anadolu Sağlık Merkezi’nden Uzm. Psk. Sevil Usanmaz sorucevap şeklinde bilgi verdi…

1- Çocuklar internete, özellikle sosyal paylaşım sitelerine giriyor. Bu konuda neler yapılmalı?

Çocuklarda 3 yaştan itibaren sosyalleşme, paylaşım, oyun oynama, oyun kurma, lider olma davranışları başlar, gelişir. Yuva, ana okulu, okul öncesi, okul çağı ile birlikte bu gelişim alanlarında ve fiziksel gelişimde hızlı gelişmeler olur. 8 yaşa kadar somut zekada olan çocuk görerek, duyduğunu tekrarlayarak, dokunarak ve taklitle hareket eder. Sonra soyut düşünce gelişir. 10 yaş ise zaman, uzay ve üç boyutluluk, ölüm kavramlarının…

ABD’de kız çocukları için satışa sunulan oyuncak bebek tartışma yarattı. İspanyol oyuncak firması Berjuan tarafından piyasaya sürülen “The Breast Milk Baby” ( Emzirilen bebek), kız çocuklarına emzirmeyi öğretiyor. Oyuncak şu şekilde çalışıyor: Küçük kız çocukları önce üzerinde meme yerine çiçek olan atleti giyiyor. Bebek ağladığında çocuklar tıpkı anneleri gibi bebeğe meme veriyor. Bebek çiçeğe yaklaşınca emme sesleri çıkarıyor. Psikologlar ise bebeğin henüz ergenlik dönemine girmemiş pek çok kız çocuğunda duygusal karmaşaya yol açacağını savunuyor.

‘ANNELİĞE ÖZENDİRİYOR’

Psikologlar “Bu bebek emzirmeyi oyun haline getirip erken yaşta anneliğe özendirebilir. Kız çocukları bu bebek yüzünden erken olgunlaşabilir” diyor. Aileler de oyuncağın piyasadan kaldırılmasını istedi. Firmanın…

FERHAN KAYA POROY

Çocuk sahibi olmak için neden bu kadar beklediniz?

Metropolde yaşamak ve kadının çalışma yaşamı, anneliği geciktiriyor. Ben de mesleğime tutkun bir insan olarak ara veremedim. Gençliğimde yaşayacağım bedensel değişim meslek hayatımı çok etkilerdi, şimdi bile kilolarımı veremiyorum. Ayrıca hep ülkem ve çocuklarım adına gelecek kaygısı taşıdım.

Bu yaşta kararı vermek biraz çılgınlık değil miydi?

Elbette çılgınlık. Kimine göre delilik, kimine göre cesaret, hatta kahramanlık. Ama korkmadım, çünkü doktorlarıma ve bilime çok inandım. Onlar da beni çok yüreklendirdiler. Anladım ki annelik, dünyadaki en güzel duygu. Aşkların en yücesi. İmkanı olan herkesin kocaman bir yürekle anneliğe adım atmasını dilerim. Bu muhteşem fırsatı kaçırmasınlar.

Bebekleri…

FERHAN KAYA POROY

Baba olmak demek, sadece çocuğun dünyaya gelmesinde rol alan erkek olmak demek mi?

Anne-baba olmak veya olmaya karar vermek, içgüdüsel ama düşünülmesi ve doğru zamanda karar verilmesi gereken de bir davranıştır. Bazıları kendileri için doğru zaman olduğunu birden hisseder. Bazıları için ise bu kolay değildir. Onlar yeni bir insan ve yeni bir hayat için gerekli sorumluluğu en doğru şekilde taşıyıp taşıyamayacaklarını düşünür. Davranış Bilimleri Enstitüsü’nden Uzman Psikolog Şeyda Özdalga baba olmak ile ilgili süreçleri anlattı.

Babalık sonradan öğreniliyor

Yapılan araştırmalar, kadar babalık rolü anlayışında bir değişim yaşandığını gösterse de erkeklerin yüzde 20-25’nin babalığı, meslekleri ve aileleri arasında bir denge bulmaya çalışarak yaşadığını…

Anneler bebeklerine tuvalet eğitimi verirken çeşitli zorluklar yaşayabiliyorlar. Bazı çocuklar tuvalet kontrolünü kolaylıkla sağlarken, bazı çocuklar bu kontrolü daha uzun sürede becerebiliyorlar. Tuvalet eğitiminin zamanın uzaması, annenin sinirlerini de yıpratabiliyor.

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Duygu Gür Ünal, bazı bilimsel çalışmaların sonuçlarına göre kız çocuklarının erkek çocuklarına göre tuvalet kontrolünü daha rahat sağladığını ortaya koyduğunu belirtiyor.

TUVALET EĞİTİMİNE NE ZAMAN BAŞLANMALI?

18 ay ve üç yaş arası çocukların çoğu, tuvalet eğitimi için hazır oluyor. Bu yaş grubundaki çocuklar günde bir kez, genelde de yemekten sonraki bir saatte tuvaletlerini yapıyorlar. Büyük tuvaletlerini yapmak için en çok kahvaltı saatinden sonraki zamanı tercih ediyorlar.

Çocuklar büyük miktarda su…

Çocuklarınızın ne kadar TV izlediğini biliyormusunuz? Eğer bilmiyorsanız, o zaman çocukların fiziksel ve gelişimsel sağlığı üzerinde çok büyük etkisi olabilir Bir TV veya bilgisayar ekranı başında geçirdiklerinden bu yana, uzmanlar söylüyor

Obezite ile ilgili medyanın rolü ilgili yeni bir politika açıklamada, İletişim ve Medya Pediatri ‘(AAP) Konseyi Amerikan Lisesi, TV izlerken sadece çocuklar daha sedanter yapmaz ki ebeveynleri uyarıyor, aynı zamanda yeme alışkanlıklarını etkiler olduğu açmak, sağlık için sonuçları vardır. Diğer bir deyişle, TV izlemek gençler daha az fiziksel olarak aktif olmaya teşvik sadece o değil, aynı zamanda yetişkinler gibi sağlık sorunları için çocuklar ayarlayabilirsiniz kötü beslenme alışkanlıkları…